背下这两段话,顶半个老中医

万物蔬菜养生宝,饮食多样经您调。
薏仁利尿解毒素,黄瓜减肥有成效。
萝卜消食开脾胃,蘑菇抑制癌细胞。
葱姜热汤治感冒 ,盐醋防毒消炎好。
芹菜能降血压高,花生能降胆固醇
木耳抗癌素中荤,莲藕除烦解酒妙。

山楂减肥除疝气,山药益肾降糖尿。
营养丰富胡萝卜,常吃身体不显老。
常吃瓜籽美容颜,多食芝麻抗衰老。
柿子止咳润心肺,解酒醒酒有妙招。
健脾益气食葡萄,秋食悦色人不老。
海带预防白血病,去脂降压也很好。
赤豆解毒医疖疮,绿豆解暑降温妙。
老年便秘用芦荟,妇女美容不易老。
白菊明目又平肝,黄菊泡茶把热消。
高压低压荠菜花,眼底出血荠菜熬。
萝卜化痰清胀气,瓜豆消肿又利尿。
红枣补气养心血,熬粥加枣皮肤好。
生津安神属乌梅,润肺乌发吃核桃。
香蕉通便解胃火,葱蒜解毒蚊不咬。
枸杞全身都是宝,延年益寿离不了。

老年莫忘吃红薯,通便防癌有奇效。
健身益体无花果,果叶药用价值高。
咽喉肿痛泡茶饮,痔疮脱肛熏洗好。
镇咳祛痰食冬瓜,水肿肾炎也治疗。
南瓜消炎补益气,养生祛病非常妙。

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